新時代文明實踐|南京江寧上峰社區開展健康知識講座

      為提高社區居民健康意識,普及健康知識,傳播健康理念,推進新時代文明實踐活動開展,4月29日,南京市江寧區湯山街道上峰社區新時代文明實踐站邀請了譚善忠主任醫師到上峰社區道德講堂開展健康知識講座。

 

      講座現場,譚醫生從中醫養生方面入手宣講。對老年人常見病如糖尿病、高血壓、冠心病等知識進行了詳細講解。他從健康生活方式的四個方面,即合理飲食,適量運動,戒煙限酒,心理平衡方面引導居民加強自我保健,保持樂觀的心態,正確對待生活,使心理生理共同健康。

 

      講座進行中以現場答疑、交流互動等形式來強化授課效果,精彩豐富的授課得到了居民的一致好評,紛紛表示對保持身體健康起到了很大的幫助,希望以后經常舉辦此類活動。

 

      此次健康知識講座通俗易懂,貼近居民日常生活,接地氣地糾正了居民日常生活中的錯誤生活習慣,提高了居民的健康素質,在社區營造了人人關注健康、人人懂得健康的氛圍,為社區的居民樹立了健康的生活理念,受到社區居民一致好評。(蔣丹)

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