心腦血管疾病是一種嚴重的慢性疾病，很多人以為這種疾病最易發生在冬季，夏天應該會好些。
其實不然，心腦血管疾病在任何一個季節都有可能誘發，在夏季更要謹慎才是。
高溫下，人們會想方設法將室內的溫度降低，導致室內外溫差大，而心腦血管疾病的人最怕就是忽冷忽熱，因為他們的血管彈性已經非常差，一會舒張一會收縮，這樣會導致血管出大問題。
都是冰棍惹的禍
林爺爺(化名)早在十幾年前就被告知患有高血壓，而這個病也就跟了他十幾年。老人家長期服用自備降壓藥來控制血壓并長期遵從醫囑。平日身體還算硬朗，精神狀態也比較飽滿，日子過得跟正常人也沒什么區別。
可在某天下午，林爺爺卻"破戒"了。
當天常德氣溫直逼38℃，林爺爺的女兒看天氣太熱，就給父親買了一支綠豆冰棒解暑，想著天熱吃冰棒應該沒什么大問題，林爺爺吃完后就騎著電動車回家了，行到中途，林爺爺突然感覺左邊身體麻木無力，一下子倒在了路邊，幸運的是被常德市第四人民醫院當時路過的120救護車及時發現，這時老人已經言語吐詞不清，120救護車立即將老人送往市四醫院。
“很明顯，林爺爺的癥狀是腦卒中的表現?！苯釉\的醫生說道。
這是一場與時間賽跑的搶救，林爺爺被送入醫院后，醫院立即開通了“綠色通道”。經過緊急搶救，溶栓治療結束，林爺爺左邊手腳也恢復了氣力、麻木感也漸漸消失。又經過幾天的后續檢查和治療，林爺爺康復出院。
冰淇淋雖然不是肉類，不含膽固醇，但是，它含有非常豐富的反式脂肪酸，這種東西更可怕，它會嚴重破壞血管的彈性以及血液的清澈和流速，這些都會給心腦血管病人造成更大的問題。
夏日解暑，小編為您總結了以下幾點常備小良方：
1 心腦血管病人要主動補水，不要等口干舌燥再猛灌冷飲。夏天出汗比較多，如果不及時補充水分，血液容易濃縮而導致黏稠度增高，使得發生上述心腦血管事件的風險增加。因此，身邊多備些涼白開或溫茶水，多吃瓜果蔬菜。心血管病人最好自己沖泡中藥茶，比如用山楂、蓮心、菊花、荷葉等泡水喝，不僅能解暑、安神，還能降低血壓。
2 從室外進空調房時，不可驟然進入，要先緩上1分鐘再進，空調溫度要慢慢調低，溫度定在25-26℃左右，以室外溫差不要超過8度為宜。有時老人為省電，不開空調電扇，室內悶熱似“蒸籠”一般，此舉對心臟很不利。
3 上午十點至下午三點，市太陽紫外線最強，氣溫最高的時刻，心腦血管病人此時段最好不要出門，適宜在家里午休避暑，如果一定要出門，請做好防暑準備和備一些防暑藥品。
4 此外，心腦血管患者除做好防暑外，還要定期復查進行健康體檢，保障身體健康。(周芳慧 譚雅曦)
